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方子:五款食疗助降火

方子:五款食疗助降火

  心火 赤小豆粥

  赤小豆50克,粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,服时加少许红糖,每日早晚服用。

  灯芯草柿饼汤

  灯芯草6克,柿饼2个,水300毫升共煮至水剩100毫升,加白砂糖适量,温服,柿饼可吃,每日2次。

  肝火 菊花茶

  选菊花10克 ,加开水泡代茶饮,可加少许冰糖,有清肝明目之功效。

  肺火 冰糖梨水

  梨切块,加水500毫升,煮开20分钟即可,加冰糖少许,饮之,有润肺止咳之功效。

  胃火 藕汁蜜糖露

  鲜藕榨汁150毫升,加蜂蜜30克,调匀内服,每天2次,连服数天,有润胃凉血降火之功效。





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